Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń (wydanie II, Odchudzianie I-II)

Rozpatrując w ten sposób problem odchudzania, uświadamiamy sobie, że każda decyzja uzależniona jest od potrzeb naszego ciała, sposobu myślenia i łask bożych do realizacji właściwych decyzji. Każdy element rozpatrywany z osobna może okazać się nieskuteczny.

Zagadnienie nadwagi wymaga od nas wprowadzenia zdrowej diety, ale również zmiany sposobu myślenia i zaufania Bogu, który ma stać się naszym przewodnikiem w całym tym procesie.

Sandra Czeszejko-Sochacka

Jest specjalistką od diet indywidualnych, a także wykładowcą dietetyki w szkole wyższej. Ukończyła podyplomowe studia Psychodietetyki na SWPS oraz Duchowości na Papieskim Wydziale Teologicznym w Warszawie oraz magisterskie z zakresu Turystyki i Rekreacji na poznańskim AWF.

Od wielu lat przyjmuje w prywatnej przychodni w gabinecie dietetycznym. Wielokrotnie organizowała wyjazdy odchudzające. Prowadzi warsztaty kulinarne oraz KLUB OD WAGI. Jest autorką książek, między innymi: „Zdrowa dieta 26 na całe życie” i „Poradnik zdrowej diety 26”.

Pomogła schudnąć tysiącom kobiet i mężczyzn w Polsce.

Teraz kolej na Ciebie!